功法特点： A.柔和缓慢，圆活连贯 B.松紧结合，动静相兼 C.神与形合气寓其中 练功要领：目前社会上流行的气功有上千种之多，虽然其方法、风格各异，但其练功的要领基本上相同的。掌握了练功要领有助于提高练功的质量，避免不良反应或偏差。健身气功八段锦的练功要领，主要有松静自然、准确灵活、练养相兼和循序渐进
问答题五禽戏的功法特点和习练要领有哪些？
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