A.培养意志品质B.提高竞技能力C.夺取优异成绩D.形成竞技能力
单项选择题训练计划是对运动训练发展进程预先做出的（）
A.预期目标B.整体规划C.理论设计D.实践要求
单项选择题先天遗传性竞技能力主要通过（）获得。
A.后天训练B.生活习惯C.基因遗传D.饮食
单项选择题训练分期是运动训练活动在（）上的理论设计。
A.时间维度B.空间维度C.训练周期D.训练计划
单项选择题准备期是促使运动员获得竞技状态的阶段，负荷安排应呈现阶段性（）
A.递增B.减量C.保持D.下降
单项选择题训练量的功能是加大对机体刺激的（）
A.深度B.高度C.数量D.强度
