A、不到10% B、20—30% C、65—90% D、100%
判断题长时间承受压力有利于身体健康。
判断题失眠与消极情绪无关。
单项选择题情绪释放的前提是：（）
A、说出来 B、哭出来 C、写出来 D、不伤害他人
判断题承受压力不一定总是坏事。
判断题适度的压力有助于我们适应环境、提高心理承受力。
