判断题花生油、奶油、牛油的营养价值差不多,都可以任意选用。
判断题熔点越高的脂肪越容易被人体吸收。
判断题胆固醇对人体危害极大,所以应该防止选择摄入含胆固醇的食物。
判断题纤维素、半纤维素、果胶一般不能被人体吸收,但可以促进胃肠蠕动,防止便秘。
判断题碳水化合物在一定程度上可以转化成脂肪,所以肥胖的人应该少食。