A.心容量大，心肺功能发育良好B.心肌收缩有力，慢肌纤维百分比低C.脉搏安静时徐缓有力，运动时脉搏上升幅度较小……

单项选择题在耐力性运动中起着决定作用的是（）

A.有氧适能
B.肌适能
C.技能体适能
D.健康体适能

填空题1000m跑（男）、800m跑（女）用以评价学生的心肺功能和耐力水平。此项目既测试有氧耐力，也测试（）的水平。

填空题肌肉收缩产生张力的同时被（）的力量训练方法叫作离心练习，它是动态力量的训练的一种方法。

填空题肌肉在（）收缩之后紧接着进行（）收缩的力量训练方法叫作超等长练习。

填空题最大负荷百分比P是表示力量练习强度大小的指标，通常以（）多少来表示，也可以用（）的百分比表示。