判断题关节活动度不够，会带来运动员受伤风险。
判断题柔韧性不重要，训练后不用做专门练习。
判断题排球运动员的体能应该只注重耐力训练。
判断题腰腹力量的训练在运动员的体能训练中至关重要。
判断题30米折返跑必须要跑到2分钟以上才有速度训练效果。
