简答题 简要评述唤醒与运动操作成绩关系的最佳功能区理论。

【参考答案】

该理论提出者认为，每个个体都有一个自己的理想机能区段。当焦虑水平处于这一区段时可以获得最佳的操作成绩。该理论否定了中等水平焦虑相对于高低水平焦虑更加能取得较高操作水平，而是更加强调了个体差异。有两种方法来测量。最佳功能区理论的特点，一是个人化。二是定量化，三是生态学效度较好。注重个体差异，从比赛实际......

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