简答题 维生素C主要功能是什么？

【参考答案】

①促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合。
②促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
③改善铁、钙和叶酸的利用；改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管疾病。
④促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。
⑤增强肌体对外界环境的抗应......

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