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单项选择题

A.放松技巧、认知重构、暴露疗法等B.吸烟、饮酒、吸毒等C.反抗、逃避、自闭等D.克制饮食、增加运动、睡眠充足……

如何应对焦虑?()

A.放松技巧、认知重构、暴露疗法等
B.吸烟、饮酒、吸毒等
C.反抗、逃避、自闭等
D.克制饮食、增加运动、睡眠充足等

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