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问答题

简答题 为什么说拳架是推手的基础、而推手又能够校验拳架?

【参考答案】

太极拳走架与推手练习两者是相辅相成、相互补充的。想练好太极拳,首先要按照太极拳的基本要领,通过对拳架一招一式的练习,做到立身中正、松静自然、下盘稳固。但由于走架是个体运动,因此当走架违反要领或动作姿势不正确时,往往不易被自己察觉,必须请老师、同学和拳友指点,才有可能得到纠正。而对太极拳走架劲路的刚柔......

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