A.果糖及甜味剂B.胰岛素抵抗C.睡眠不足D.高脂肪饮食
单项选择题增肌需要哪种能量状态?()
A.能量正平衡B.能量负平衡C.能量平衡D.能量波动
单项选择题肌肉体积的增大是由什么导致的?()
A.肌纤维变B.肌纤维增粗C.肌纤维数量增多D.肌纤维收缩速度加快
单项选择题正常人骨骼肌质量占体重的百分比是多少?()
A.20%~30%B.30%~40%C.男性40%~45%,女性35%~40%D.男性50%~60%,女性40%~50%
单项选择题睡眠对肌肉增长的作用是什么?()
A.促进分解激素分泌B.抑制合成激素分泌C.有利于生长激素和睾酮的自然分泌D.对肌肉增长没有直接影响
单项选择题以下哪种激素属于分解激素?()
A.睾酮B.生长激素C.胰高血糖素D.胰岛素样生长因子I