进行漂浮的动作时，身体与四肢的肌肉应用力，使身体浮于水中。

判断题于水中站立时，应先将双脚屈膝收于胸前，并伸直着地，等双脚确定踩稳地面后，双手向下摆至身体两侧，同时再将头抬出水面。

问答题请举例出三种心肺适能测验项目。

问答题健康体适能的内容为何？

单项选择题下列何者是测量皮下脂肪时常犯的错误？（）

A.身体前后摇摆或左右晃动
B.为了求得好成绩，致使膝盖部位弯曲，或两手以快速、间断方式延伸
C.捏起太大范围的皮脂，或捏起肌肉的部分
D.以上皆非

单项选择题下列何者是测量坐姿体前弯时常犯的错误？（）

A.身体前后摇摆或左右晃动
B.为了求得好成绩，致使膝盖部位弯曲，或两手以快速、间断方式延伸
C.捏起太大范围的皮脂，或捏起肌肉的部分
D.以上皆非