A.臀大肌B.梨状肌C.臀小肌D.臀中肌
判断题膝关节软骨和半月板磨损后几乎是不可再生的。
单项选择题走路时膝关节所承受的力量相当于()倍的体重。
A.1-2B.4-5C.3-6D.2-6
判断题典型膝关节骨性关节炎的成因是膝关节长期磨损所致的老化。
多项选择题快速自我查体的方法有哪些?()
A.下蹲动作B.直腿弯腰C.计算BMI数值D.站立E.行走
单项选择题影响腰肌劳损的因素()
A.性别B.性格C.年龄D.饮食
单项选择题以下关于肌肉效贴贴扎的说法,正确的是()
A.使用肌内效贴布时,不可以淋水B.在竞技运动中,应使用放松贴法C.使用肌肉效贴布时可以泡温泉D.选项说法都不对
单项选择题水中失重的状态不包括()
A.水的高度超过腹部B.感觉站不稳C.呼吸困难D.胸腔受到挤压
判断题网球运动是一项无氧运动。
多项选择题无氧运动训练()
A.最大练习时间不超过10秒钟B.每次练习的休息间歇30分钟C.组间的练习不能短于3—4秒钟D.最大乳酸训练血乳酸在12-20mmol/LE.乳酸耐受训练血乳酸在12mmol/L左右
多项选择题有氧运动训练对心血管系统的作用()
A.降低静息时心率B.增高运动时心率C.降低血压D.增加心肌收缩力E.降低心肌耗氧量
多项选择题耐力运动训练产生的适应成性改变()
A.毛细血管数量增加B.血量增加C.血红蛋白增加D.每搏输出量增大E.VO,max增大
多项选择题常用的评价n机运动强度的指标有()
A.最大摄氧量百分比B.最大心率百分比C.代谢当量D.主观强度感觉
多项选择题递增负荷的力竭运动中,参与供能的有()
A.磷酸原系统B.糖酵解系统C.有氧代谢系统D.无氧代谢系统
单项选择题在磷酸原供能系统中,由于细胞内的储量少,所以供能维持()
A.6-8sB.30sC.1minD.2minE.10min
单项选择题耐力性训练的治疗目的()
A.增强肌肉力量和消除局部脂肪B.改善心脏和代谢功能C.纠正驱体解剖结构异常D.放松肌肉和调节神经E.增强韧带、肌腱柔韧性