A.滑动B.起动C.制动D.移动步法
判断题杠铃深蹲是训练腿部力量的经典动作。
判断题速度训练在排球运动中可有可无。
单项选择题速度的练习有（）
A.30米冲刺B.左右折返移动C.原地摸高D.挥臂扔羽毛球
单项选择题以下哪一项是训练弹跳力最佳的方法（）
A.跳深B.杠铃负重深蹲C.杠铃二头弯举D.徒手下蹲
多项选择题弹跳力的决定因素有（）
A.耐力B.力量C.柔韧性D.速度
