两种或两种以上食物蛋白质同时食用,其中所含有的必需氨基酸取长补短,达到较好的比例,从而提高利用率,这种作用称为蛋白质的互补作用。 在调配膳食时,为充分发挥蛋白质的互补作用,应遵循三个原则: (1)食物的生物学种属越远越好; (2)搭配的种类越多越好; (3)食用时间越近越好,最好同时食用。
填空题医院治疗膳食分为()、()、()和()四种。
填空题人体每增加1g新组织,约需能量()KJ。
填空题根据中国居民平衡膳食宝塔,正常成人每天应摄入水()毫升,水果()克,蛋类()克,奶类及奶制品()克,油()克。
填空题人体能量消耗主要用于()、()、()和()四个方面。
填空题人体必需脂肪酸是()和()。