小凯，男，初二学生，性格孤僻、内向，平时表现得十分自卑。他不愿意让同学们知道父母都是从农村来到城市打工的农民，所以平时他从不主动与周围的同学交流，怕同学们瞧不起他。
父母打工很忙碌没有时间监督他的学习，遇到不会做的题目他也不敢去问，怕老师嘲笑他。没有朋友的小凯内心非常渴望能够融入班集体，也想用好的成绩来证明自己，他在学习上非常下功夫，但是成绩却始终没有进步。他平时的说话声音很小，走路也很拘谨，人多的地方都会贴着墙边走。怕别人关注到他。

如果你是小凯的老师，你会如何辅导他使他健康成长。

面对小凯缺乏自信的表现，班主任应该采取以下措施：
①消除引起自卑感的外部刺激因素
父母和教师要注意不要轻率地评价小凯，尤其不要随意贬低他的能力或品质，以免伤害他的自尊心和自信心，多看到他的优点，对于小凯取得的成绩要做出正确的评价。在小凯失败时，要加以鼓励、引导，帮助他总结经验，树立起自信心。
②找出自卑心理的深层原因
老师通过分析帮助小凯找出导致自卑的深层原因。让小凯自己领悟到，一个人之所以有自卑感，并不是自己的实际情况很糟，而是潜藏于意识深处的症结使然。拥有豁然开朗的心境，可以帮助自己从自卑的阴影中解脱出来。
③正确认识自我
引导小凯正确认识自己的优缺点，应该坦然地接受自己的优点，但也不忌讳自己的缺点。这样就能正确地与人比较，在看到自己不如人之处时，也能看到自己的过人之处，提高自我认识和自我评价，增强信心和勇气，从而克服自卑心理。
④进行积极的自我暗示
帮助小凯勇敢地暗示自己“我能行”“别人能干的事，我也能干”“我要勇敢”等，这样会增加他战胜困难与挫折的力量，自卑也就逐渐丢在脑后。
⑤从实践中锻炼自己
作为教师，应该在各种实践活动中培养小凯的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，而且还可以扩大他的活动范围，摆脱自我封闭的现状，改善不良心境，形成开朗、乐观向上的性格，提高适应能力和人际交往能力，增强信心，克服自卑心理。