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多项选择题

压力管理训练可以用于( )。

A．愤怒控制
B．焦虑管理
C．自信心训练
D．创造性思维训练

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热门试题

多项选择题建构理想的焦虑等级的具体要求包括( )。

A．每一级焦虑，应小到能被全身松弛所拮抗的程度
B．各焦虑等级之间级差尽量均匀
C．焦虑等级的设定主要取决于求助者本人
D．焦虑等级的设定主要取决于咨询师个人

多项选择题团体的成员应具备的条件包括( )。

A．自愿报名参加，并怀有改变自我和发展自我的强烈愿望
B．被家长或老师要求不得已而来
C．能坚持参加团体活动的全过程，并愿意遵守团体的各项规则
D．愿意与他人交流，并具有与他人交流的能力

多项选择题冲击疗法的基本特征包括( )。

A．让求助者持续一段时间暴露在唤起焦虑的情境之中
B．由于恐惧的结果不会出现，求助者的焦虑迅速减轻
C．可以分为现实冲击疗法和想像冲击疗法
D．适用于所有的焦虑症求助者

多项选择题肌电生物反馈疗法的家庭训练，应当( )。

A．重复在诊室训练中学到的放松体验
B．坚持记录自我训练日记
C．开始时每天2次～3次，每次20分钟
D．在熟练后每天减少练习次数，延长练习时间

多项选择题系统脱敏训练的具体做法是( )。

A．按照焦虑等级表，由大到小逐级脱敏
B．当求助者感到焦虑紧张时，令其停止想像，全身放松
C．对同一级焦虑水平，可以反复想像和放松多次
D．求助者的焦虑分数低于25分，方可进行下一级的训练