串联的练习除了可以让全身关节灵活、肌肉力量增加、柔韧性加强对内脏功能的也有很好的调节作用，更重要的是它还有一个功能就是（）。

单项选择题拜日式A是在什么套路的基础上演变而来的？（）

A.拜月式
B.拜日式B
C.传统拜日式
D.女神式

单项选择题阿斯汤加是较典型的串联练习，它的编排是（）。

A.变化的
B.固定的
C.神秘的
D.随意的

单项选择题当今哈达瑜伽练习的典型模式是（）。

A.串联
B.艺术
C.竞技
D.游戏

单项选择题被誉为现代哈达瑜伽之父的是（）。

A.B、K、S、艾杨格
B.德悉卡恰（TKV Desikachar）
C.克里希那玛查瑞（T、Krishnamacharya ）
D.帕塔比.乔伊斯

单项选择题王瑜伽当中的第六步是（）

A.制感
B.体式
C.执持