A.跳绳 B.俯卧撑 C.打羽毛球 D.以上都正确
单项选择题小明的爸妈都是运动爱好者,闲暇都会带小明积极参加各项体育锻炼,为此小明也养成了每天坚持体育锻炼的好习惯,并成为班级品学兼有的好学生,以下关于每天坚持体育锻炼的说法正确的是?()
A.我从不生病,身体很好,没必要每天坚持体育锻炼 B.我的学习任务很重,每天坚持体育锻炼会耽误我宝贵的时间 C.身体是我自己的,是否参加体育锻炼是我自己的事,与其他无关 D.经常参加体育锻炼可以强健体魄
单项选择题小明平时不喜欢参加体育锻炼,还总是抱怨自己身体素质不好,他总是认为“自己再怎么练,身体素质也不会提高”。你认为关于“体育锻炼”与“体质增强”的关系,以下说法正确的是()
A.身体素质是天生的,后天的练习效果不大 B.只要参加体育锻炼,身体素质就会增强 C.体育锻炼要保持持续性和科学性,才能增强体质 D.体质增强后,即使不进行体育锻炼,体质也不会减弱
单项选择题小明是一位篮球爱好者,具有较好的篮球基本功,但是在篮球比赛中一旦有了对抗,面对防守队员,他总是不知如何去处理球,一向稳定的投篮也难以投进,这说明了运动技能的发展除了篮球技术外,还需要哪些体能要素的配合()
A.速度 B.灵敏 C.力量 D.以上都正确
单项选择题小明喜欢体育运动,运动结束后,他常常进行一些简单的整理放松运动,让身体由紧张的运动状态逐步过渡到静息状态,以下他可以选择的放松方式是()
A.放松跑 B.肌肉拉伸 C.瑜伽放松 D.以上都正确
单项选择题在学习滚翻动作中,小丽由于害怕扭到脖子而不敢做动作,即使在教师的保护与帮助下也始终不敢做,表现出胆小怯懦。你认为小丽需要培养()的品质?
A.自卑 B.任性 C.怯懦 D.果断
单项选择题小明在期中考试中,没有考出自己的理想成绩,情绪低落且不稳定,你会推荐他参加哪项体育运动项目,以此帮助他稳定情绪。()
A.慢跑 B.乒乓 C.跳绳 D.以上都可以
单项选择题小丽在进行定点投篮练习时,因为自己力量小,身高矮,老是投不进,看到别的同学投进,自己产生了自卑。老师发现后,让她向前走了一步,她投进了第一个球,开心地笑了,老师适时的调整,增强了小丽的()。
A.自信 B.自卑 C.自傲 D.自大
单项选择题小明知道自己的身体素质较弱,于是按照体育老师给出的运动处方每天坚持锻炼,即使是炎炎烈日,他还能够积极地锻炼,这说明小明具有()的意志品质。
A.坚韧性 B.动摇性 C.顽固性 D.独断性
单项选择题小丽喜欢体育课,但不喜欢目前学习的前滚翻,她总是滚的不圆滑,担心被同学取笑,采用哪些手段帮助小丽消除消极情绪?()
A.帮助 B.保护 C.鼓励 D.以上都是
单项选择题在上海市中学生田径运动会比赛中,下列属于公平竞赛行为的是()。
A.100m故意抢跑B.专注于比赛,不受外界干扰C.服用兴奋剂D.初中招募高中生参赛