教师心理的自我调节和维护应从下列哪些方面加以注意（）

多项选择题缓解教师的职业倦怠的方法有（）

A.调整教师的认知结构
B.正确管理工作和休息的时间
C.严格按照学校规范行事
D.把注意力全部集中在教学上

多项选择题保障心理健康教育实现学科渗透的条件是（）

A.提升学科教师的专业能力
B.营造良好的课堂心理气氛
C.积极维护教师的心理健康
D.解决教师和学生的生活困难

多项选择题社会学科中渗透心理健康教育的方法有（）

A.通过剖析课文主题对学生进行心理健康教育
B.通过作文、日记等作业的批改对学生进行心理健康教育
C.通过语文实践活动对学生进行心理健康教育
D.通过课内外阅读相结合对学生进行心理健康教育

多项选择题学科教学渗透心理健康教育的意义包括（）

A.有利于在学校中营造学生心理健康的环境氛围
B.有利于促进教师专业发展
C.有利于提高学科教学的效果
D.有利于提高学生的心理素质

多项选择题自我管理技术的方法主要有（）

A.家庭作业
B.渐进性作业
C.活动规划表
D.自省