力量训练可以增加人体肌肉中的（）

单项选择题通常在最大用力收缩条件下人体每平方厘米横断面积的肌肉产生的肌力是（）

A.2－4公斤
B.3～8公斤
C.10－12公斤
D.20－23公斤

单项选择题肌肉在短时间内快速发挥力量的能力称作（）

A.最大肌力
B.快速肌力
C.相对肌力
D.肌耐力

单项选择题肌肉长时间对抗亚最大阻力收缩的能力称作（）

A.最大肌力
B.快速肌力
C.爆发力
D.肌耐力

单项选择题肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（）

A.最大肌力
B.快速肌力
C.爆发力
D.肌耐力

单项选择题肌肉收缩，产生张力使机体产生明显的位移运动，此种肌肉收缩产生的力量为（）

A.静态肌力
B.动态肌力
C.离心肌力
D.超等长肌力