A.过顶深蹲 B.屈肘练习 C.卷腹 D.颈前下拉
单项选择题以下哪个是处理肌肉骨骼损伤的技巧?()
A.消炎药 B.避免剧烈运动 C.理疗(物理治疗法) D.以上都是
单项选择题以下哪个不是过度训练的结果?()
A.肌腱炎 B.骨质疏松症 C.疲劳性骨折(应力性骨折) D.滑囊炎(粘液囊炎)
单项选择题以下哪个是私教不能给客户的建议?()
A.建议客户在网上查找食物金字塔有关的信息 B.指导客户怎么样做好平板卧推 C.指导客户如何拉伸腘绳肌 D.指导客户吃一些补给品来提高肌肉质量
单项选择题以下哪个是疏忽的例子?()
A.忘记询问你的客户是否需要水 B.忘记在课程的训练过程中给你的客户休息 C.忘记在客户平板卧推的过程中监视保护 D.忘记在课程训练之前向客户要钱
单项选择题应该在哪里存放你的事故报告?()
A.在你的桌子抽屉中 B.在桌子上 C.在健身房上锁的柜子中 D.家中上锁的柜子中 E.只能A或C
单项选择题以下哪个不是关节炎的症状?()
A.疼痛 B.温热 C.运动幅度变大 D.功能丧失
单项选择题推荐的奥林匹克举重平台和周围的垫子是多大的?()
A.5英尺×5英尺,外围是3-4英尺的开放区域 B.8英尺×8英尺,外围是3-4英尺的开放区域 C.10英尺×10英尺,外围是4-5英尺的开放区域 D.6英尺×6英尺,外围是3-4英尺的开放区域
单项选择题健身房的什么地方要每天检查和清理?()
A.墙壁 B.天花板 C.地板 D.窗户
单项选择题以下哪个文件包含了客户受伤不追责的契约承诺?()
A.知情同意书 B.自担风险责任书 C.免除责任释放 D.行业标准和参考
单项选择题以下哪个法律文件可以在疏忽的案件中作为辩护的文件?()
A.知情同意书 B.自担风险责任书 C.未支付通知 D.以上都是 E.只有A和B