A.补充益生菌促进肠道蠕动,促进肠道垃圾排除 B.保证充足的睡眠,白天多晒太阳、室外感受温度 C.增加镁、维生素等营养缓解压力 D.加大工作量,分散注意力
单项选择题以下哪种客户人群不适合用慢碳饮食法减肥()
A.喜欢吃主食的客户 B.想减脂增肌的健身者 C.肠胃虚弱的人 D.糖尿病患者
单项选择题请问以下哪种食物不适合慢碳饮食减肥的客户食用()
A.白米饭 B.黑豆 C.山药 D.橙子
单项选择题人体的基础代谢与以下哪项因素无关()
A.身高 B.年龄 C.腰围 D.体重
单项选择题以下哪种情况可以判断客户是易胖体质()
A.线粒体数量增多 B.褐色脂肪较多 C.肌肉量较少 D.皮质醇分泌过少
单项选择题客户为什么会出现减肥平台期的说法不正确的是()
A.不健康、营养不均衡的、过激的减重方式 B.体脂秤的精确度有限,导致存在一定的能量缺口误差 C.随着减重进程,原本的能量缺口被逐渐缩小,能量收支趋于平衡 D.经过几次减肥失败的,导致身体产品了抵抗力