能提高自卫防身能力的运动项目是（）

单项选择题按照一定要求持续进行规定动作身体锻炼方法是（）

A.重复训练法
B.变化训练法
C.循环训练法
D.连续训练法

单项选择题体重轻于正常标准的学生体质类型为（）

A.健康型
B.一般型
C.消瘦型
D.肥胖型

单项选择题适宜秋季锻炼的运动方式是（）

A.散步
B.自行车
C.足球
D.跳皮筋

单项选择题适宜冬季锻炼的运动方式是（）

A.自行车
B.滑冰
C.散步
D.马拉松

单项选择题适宜春季锻炼的运动方式是（）

A.山
B.日光浴
C.滑冰
D.长跑

单项选择题全面检查于平定体质状况和锻炼效果的一种方法（）

A.定量评定法
B.定性平定法
C.经验评定法
D.综合评定法

单项选择题活量指数评价标准正确的是（）

A.男子50，女子60
B.男子70，女子60
C.男子60，女子50
D.男子60，女子70

单项选择题身高体重指数评价标准正确的是（）

A.男子360，女子300
B.男子300，女子280
C.男子360，女子350
D.男子350，女子360

单项选择题适合普通大学生锻炼的符合心率范围为（）

A.130-170次/min
B.135-175次/min
C.140-180次/min
D.均可

单项选择题具有我国民族特色的传统体育项目是（）

A.篮球
B.乒乓球
C.拳击
D.武术