多项选择题

我们应当如何处理抑郁情绪（）

A.及时宣泄。听音乐、慢跑、阅读都是很好的减压方式，在此过程中我们可以慢慢宣泄自己的情绪，并积攒前行的动力
B.接受自我。面对自己的缺点或不足，找到成长的空间、学习的方向，耐心地陪伴自己取得一点一点的进步
C.立即行动。给自己定下一个近期就可以完成的目标和具体计划，然后马上开始实行。因为无所事事，人生变失去了趣味和意义
D.求助智者。找一个比较热心睿智的人，和他们分享你的情绪，从他们的人生经验获得前行的方向和生活的秘密
E.求助亲友。向同学朋友长辈求助，听听他们的意见

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热门试题

多项选择题失恋的好处是（）

A.有了耐挫的经验
B.有了思考的时间
C.有了陪伴的时间
D.有了私人的时间
E.有了升华的机会

多项选择题建立健康的爱情关系，需要培养哪些爱的能力（）

A.独立的人格
B.健康的自我形象
C.正向的给予与宽容
D.一定的经济基础
E.智慧的表达与被爱

多项选择题美国心理学家斯滕伯格在1988年提出了爱情三角理论，认为完美的爱情包含包括哪三种成分（）

A.认知
B.亲密
C.激情
D.承诺

多项选择题下列关于两性的心理差异描述不合理的是（）

A.相比女生，男生逻辑和空间思维能力更强
B.相比男生，女生的语言和阅读能力更强
C.相比女生，男生更安静、谨慎、隐蔽
D.相比男生，女生更加活跃、冒险、攻击

多项选择题下列哪些属于合适的人际交往的小策略（）

A.记住对方的名字
B.学会赞美他人
C.遇到很困难的问题寻求帮助
D.多微笑