近固定手臂外展的肩带肌群（）

单项选择题高位下拉过程中，背阔肌做了什么运动（）

A.内旋
B.内收
C.伸
D.屈

单项选择题伸手向前拿东西肩关节做了什么运动？肘关节做了什么运动？（）

A.屈，伸
B.屈，屈
C.伸，屈
D.伸，伸

单项选择题壶铃高翻的动作（Clean）动作肘关节做了什么运动？（）

A.伸
B.屈
C.内收
D.外展

单项选择题人体四大支柱不包括（）

A.推拉
B.位移
C.蹲
D.跳跃

单项选择题不是泡沫轴放松的作用的是（）

A.放松紧张肌肉
B.提高神经兴奋
C.增加肌肉耐力
D.增加肌肉活动度

单项选择题下述不是悬挂训练进退介原则的是？（）

A.向量阻力原则
B.钟摆原则
C.平衡性原则
D.稳定性原则

单项选择题悬挂训练中俯卧撑动作的带长调至于（）

A.上标线
B.中标线
C.下标线
D.小腿中段

单项选择题壶铃训练能够带来（）

A.肌力
B.肌耐力
C.心肺耐力
D.上述全部都是

单项选择题反映人体用氧能力的最好生理指标是（）

A.需氧量
B.摄氧量
C.最大摄氧量
D.乳酸阈

单项选择题足球正脚背射门时，下列哪块肌肉不参与主动收缩（）

A.髂腰肌
B.股四头肌
C.小腿三头肌
D.胫骨前肌