采用恰当的措辞进行反馈包含三个步骤，最正确的步骤顺序是哪一项？（）

单项选择题“我要每周进行两次全身抗阻训练”属于哪种目标的例子？（）

A.SMART目标
B.过程目标
C.成果目标
D.时限性目标

单项选择题教练的下列哪种身体姿势在客户看来可能具有攻击性？（）

A.站姿，全身伸展
B.坐姿，身体稍微前倾
C.站姿，双手叉腰
D.双腿交叠地坐在桌子后面

单项选择题下列客户-教练关系的四个阶段划分，顺序正确的一项是（）。

A.调查—计划—行动—默契建立
B.默契建立—调查—计划—行动
C.默契建立—计划—调查—行动
D.计划—默契建立—调查—行动

单项选择题一名客户提到自己更喜欢触觉反馈并且在运动中最好有人监督，根据上述信息，该客户最可能属于哪种学习方式？（）

A.视觉型
B.动作联结型
C.动觉型
D.认知型

单项选择题在初步调查阶段，下列哪一项提问的重要性最低？（）

A.“你能否描述此前的运动经历？”
B.“你分别喜欢和不喜欢哪种运动？”
C.“你此前停止运动的原因是什么？”
D.“你属于哪种学习者-视觉型、动觉型还是听觉型？”

单项选择题教客户新运动的最有效方法是（）。

A.向客户示范如何执行该运动，然后让客户执行该运动并进行监督，从而为客户树立良好的榜样
B.向客户解释该项运动并进行示范，然后让客户执行该运动并进行反馈
C.使用运动图片，同时向客户解释，然后让客户执行该运动并进行反馈
D.让客户执行该运动，同时教练进行口授，从而指导该客户规范地执行这项运动

单项选择题对于有训练失效风险的客户，最重要的应对方法是（）。

A.提高客户的自信心
B.建立社会支持网络
C.预先计划与准备
D.签订行为契约

单项选择题在按照SMART原则设定目标时，应避免以下哪种类型的目标？（）

A.长期目标
B.结果目标
C.消极的目标
D.成绩/表现目标

单项选择题下列术语中，哪一项的定义为相信自己有能力成功开始并坚持某种行为？（）

A.内在激励
B.自我效能
C.外在激励
D.心理控制源

单项选择题下列哪种人群参加不受监督的体育活动训练方案的可能性最大？（）

A.积极性很高的初始运动者-开始参加剧烈的运动方案
B.发现自己健康不良并且医生鼓励其参加运动的人
C.肥胖男性，因为害怕家庭中常见的不良健康状况而积极运动
D.患有高血压的中年男性，他相信能掌控自己的健康