A.主食多B.蔬菜多C.水果多D.奶制品多E.豆制品多
多项选择题发展磷酸原系统的训练特点有哪些?()
A.进行肌肉最高强度工作B.持续运动时间不超过6-8秒C.快速跑最适宜距离为30-60mD.每次间歇30-40s
多项选择题磷酸原系统的生理指标特点是什么?()
A.最大心率B.大量血乳酸堆积C.少量血乳酸积累D.耐力或长时间的活动
多项选择题人体代谢功能系统包括哪些?()
A.磷酸原功能系统B.糖酵解功能系统C.有氧氧化功能系统D.呼吸系统
多项选择题运动训练生理生化监控包括哪几部分?()
A.训练与参赛负荷的监控B.训练方法与手段监控C.运动员身体机能监控D.运动员体能监控
多项选择题治疗急性损伤的PRICE原则是什么?()
A.保护B.休息C.冰疗D.加压包扎E.抬高患肢