A.进行肌肉最高强度工作B.持续运动时间不超过6-8秒C.快速跑最适宜距离为30-60mD.每次间歇30-40……

多项选择题磷酸原系统的生理指标特点是什么？（）

A.最大心率
B.大量血乳酸堆积
C.少量血乳酸积累
D.耐力或长时间的活动

多项选择题人体代谢功能系统包括哪些？（）

A.磷酸原功能系统
B.糖酵解功能系统
C.有氧氧化功能系统
D.呼吸系统

多项选择题运动训练生理生化监控包括哪几部分？（）

A.训练与参赛负荷的监控
B.训练方法与手段监控
C.运动员身体机能监控
D.运动员体能监控

多项选择题治疗急性损伤的PRICE原则是什么？（）

A.保护
B.休息
C.冰疗
D.加压包扎
E.抬高患肢

多项选择题核心训练的作用是什么？（）

A.稳定脊柱、骨盆，保持正确的身体姿态
B.提高身体的控制力和平衡性
C.提高运动时由核心向四肢及其他肌群的能量输出
D.提高肢体协调工作效率，降低能量消耗