A.直攻战术 B.佯攻战术 C.制长战术 D.强攻战术
单项选择题在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力().
A.空击 B.跳绳 C.打沙包 D.坐桩
单项选择题散手训练中发展速度素质时,采用的练习时间不应超过().
A.5-10秒 B.10-20秒 C.20-30秒 D.30-40秒
单项选择题下列选项中,哪种练习是发展绝对力量的练习().
A.马步推砖 B.俯卧撑 C.卧推 D.推小车
单项选择题发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量,重复次数为().
A.3~5次 B.4~6次 C.6~8次 D.8~12次
单项选择题在散手比赛中,面对强手时应以()为主。
A.主动进攻 B.防守反击 C.稳妥防守 D.猛烈进攻
单项选择题中国古代两人徒手在台上较量比武的习俗称为“打擂台”,宋代比武前所筑的台称为()。
A、擂台 B、献台 C、露台 D、社台
单项选择题全国散打比赛拳台宽度为()米,呈正方形。
A、6 B、7 C、8 D、8.5
单项选择题参加散打王比赛的运动员的年龄必须是()周岁。
A、16--35 B、18--35 C、18--40 D、20--40
单项选择题散打比赛时,体重在60公斤以下级别的运动员,使用手套的重量为每只()克。
A、220 B、230 C、240 D、250
单项选择题散打比赛时,体重在65公斤以上级别的运动员,使用手套的重量为每只()克。
A、260 B、270 C、280 D、290