下列跳高的空中动作，最优的是（）。

单项选择题属于体育理论课教学范畴的是（）。

A.身体练习
B.教学考核项目
C.比赛规则
D.教学分组情况

单项选择题运动中韧带扭伤，应该怎么处理（）。

A.清创
B.热敷
C.止血
D.冷敷

单项选择题运动补水最主要的原则是（）。

A.运动中补水和运动后不立即补水
B.运动前补水和补充碳酸饮料
C.补水量随运动量增加而增加
D.预防性补水和少量多次

单项选择题在日常体育课教学的身体练习过程中，当看到学生出现步伐不稳、面色红和呼吸加快等生理现象反应时，学生此时疲劳程度为（）。

A.过度
B.中等
C.重度
D.轻度

单项选择题在田径运动项目中柔韧素质对运动成绩有着至关重要的作用，科学地发展运动员的柔韧素质，可以加大运动员运动时的动作幅度，提高关节灵活度，使动作更显灵活、协调、下列因素中不会影响柔韧素质的是（）。

A.关节结构
B.韧带
C.肌肉体积
D.肺活量