A.红烧或烧烤B.水煮或清蒸C.水煮或红烧D.红烧或清蒸
单项选择题在四天四分化、五天三分化、六天三分化等分化形式中,较适宜高级后阶段采用的是()
A.四天四分化B.五天三分化C.六天三分化D.以上都是
单项选择题现代健身房的服务礼仪一般体现在仪表、举止、语言、卫生、适度距离和()等方面。
A.零度干扰B.服务着妆C.服务标准D.服务细则
单项选择题体育健身模特运动服装与运动器材展示环节的时间限制为()秒。
A.120~150B.90~120C.60~90D.45~60
单项选择题在训练进程中,应注意控制好导致过度训练的()等因素。
A.盲目加大运动量、锻炼热情过高、练习时间安排过长、休息不足B.盲目加大运动量、锻炼热情过高、饮食营养安排不当、休息不足C.盲目加大运动量、锻炼情绪不稳、饮食营养安排不当、摄水不足D.盲目加大运动量、锻炼情绪不稳、饮食营养安排不当、休息不足
单项选择题较合适的周间四天双分化的练习日安排是()
A.周一、二、三、四练习,周五、六、日休息B.周三、四、五、六练习,周一、二、日休息C.周一、二、四、五练习,周三、六、日休息D.周一、二、四、五上、下午练习,周三、六、日休息
单项选择题采用动作多变训练法则的时机与依据是()
A.机体对训练已不敏感B.肌肉生长停滞C.机能能力提高滞缓D.以上都是
单项选择题超组合是一种将()肌群安排在一个连续组内进行锻炼的方法。
A.位置相近、功能相同B.位置相近、功能拮抗C.位置相悖、功能相同D.位置相同、功能相同
单项选择题多级训练体制的具体操作措施包括()
A.按年龄、水平系统制定训练大纲B.制订与各阶段任务相适应的竞赛制度C.健全训练、竞赛奖励制度D.以上都是
单项选择题反重力训练法则依托的原理是肌肉()
A.等动性工作形式B.退让性工作形式C.动力性工作形式D.静力性工作形式
单项选择题专业健身教练员在介绍项目时表述清楚,()也是防范指导服务纠纷的前提之一。
A.运动处方得当B.计划安排合理C.不夸大健身效果D.理论陈述全面