竞技健美训练一般按时间序列或实际训练水平分为（）等阶段。

单项选择题常规独立型健身房运动健体部的责权范围包括（）、体质检测及心理健康室的工作管理。

A.大众健身、竞技健美
B.大众健身、器械健身
C.竞技健美、集体健身
D.器械健身、集体健身

单项选择题健身效果与（）产生的偏差是导致健身服务纠纷的诱因之一。

A.会员付出
B.期望值
C.锻炼强度
D.锻炼负荷

单项选择题健美竞赛的赛台使用暖色灯光，光照度不得低于（）LUX。

A.3800
B.4200
C.4500
D.4800

单项选择题能够表现出自己（）和感情的特点是自选动作创编和表演的原则。

A.肌肉形状
B.肌肉体积
C.体格、个性、气质
D.体型、体能、体力

单项选择题运动营养补剂实际上是一些（）营养素。

A.食品添加性
B.额外添加的
C.外源性和合成性
D.高度纯化和浓缩

单项选择题吃同样的食品，细嚼慢咽时蛋白质和脂肪的吸收率分别为（）

A.87%和85%
B.85%和83%
C.70%和71%
D.65%和67%

单项选择题健身锻炼目标评价的常设评价指标为级别目标、体能目标、（）

A.体重目标、围度目标
B.肌肉体积增长目标、形态变化目标
C.素质目标、体格目标
D.专项肌力增长目标、形态变化目标

单项选择题归纳地说，健身房硬件管理基本规范的三好指的是（）

A.管好、修好、养好
B.管好、查好、养好
C.管好、用好、养好
D.管好、用好、介绍好

单项选择题健美运动选材的一般程序是（），体格检查，鉴别分型，测试，评价，试训等。

A.家系调查
B.观察
C.目测
D.筛选

单项选择题在训练性质上，竞技健美一般分为（）训练。

A.有氧和无氧
B.增肌和减脂
C.平时和赛前
D.基础和提高