A.可以增加核心的控制能力B.可以用爆发力起来C.改善高血压D.可以提高脊柱的柔韧性
单项选择题哪一项不是普拉提训练的侧重点?()
A.骨骼合理排列B.平衡与力量C.核心稳定与控制D.三摩地
单项选择题以下属于站姿中立位侧面观评估点的是()
A.外踝前一点B.臀线中点C.脸颊D.肩胛骨下角
单项选择题下列叙述下肢排列正确的是()
A.臀线中点与腘窝中点、髂后上棘在一条直线B.臀线中点与腘窝中点、跟腱中点在一条直线C.髂棘最高点、臀线中点与腘窝中点在一条直线D.髂棘最高点、腘窝中点与跟腱中点在一条直线
单项选择题猫式训练中的注意事项是()
A.不出现身体的前后位移B.以上说法都对C.注意肩带要缩回D.骨盆保持前倾状态进行
单项选择题滚动如球训练中出现脊柱不适以下措施正确的是()
A.坚持训练B.收紧腹部C.垫厚垫子D.忍忍就好了