A.不出现身体的前后位移B.以上说法都对C.注意肩带要缩回D.骨盆保持前倾状态进行
单项选择题滚动如球训练中出现脊柱不适以下措施正确的是（）
A.坚持训练B.收紧腹部C.垫厚垫子D.忍忍就好了
单项选择题隔肌在吸气时候属于（）
A.向心收缩B.等长收缩C.离心收缩D.等张收缩
单项选择题圆筒式呼吸要点是（）
A.鼻吸鼻呼B.中立位上进行C.呼气时，肋骨向中间靠拢，盆底肌放松D.吸气时，肋骨向两侧打开，盆底肌收缩
单项选择题胸部抬起是脊柱哪个面的运动？（）
A.矢状面B.横断面C.水平面D.冠状面
单项选择题百次呼吸需要（）配合完成。
A.动作和力量B.呼吸和动作C.呼吸和力量D.柔韧和协调
