“精神涣散”是由于（）而产生的：

单项选择题哪项不是缓解船员压力的措施（）

A．在遇到困难和情绪低落的时候，多沟通与交流
B．进行相应的专业技术培训，减少因知识和技能欠缺而带来的工作压力
C．严格执行规章制度，对违反规定的船员严肃处理
D．在需要时寻求心理咨询和进行心理调适，多参加文体娱乐性活动等

单项选择题压力过大所带来的危害包括（）

A．出现恐惧、焦虑、抑郁、烦躁、疲倦、消沉、紧张、缺乏兴趣等反应
B．出现人际关系紧张、酗酒、过度吸烟、语无伦次、工作失误频繁等反应
C．出现不自信、忧虑、无助、绝望感，甚至对工作不满、沮丧、易怒等反应
D．以上都对

单项选择题压力过大对团队的危害是（）

A．同事间人际关系紧张，团队成员之间或部门之间交流、沟通不畅
B．工作积极性明显降低，失误和事故明显增多
C．工作表现不稳定，工作效率明显下降
D．以上都对

单项选择题压力过大给团队带来的危害包括：（） ①同事间人际关系紧张②团队成员之间交流，沟通不畅③工作效率明显下降④事故明显增多

A.①②③
B.①②③④
C.①②④
D.①③④

单项选择题压力过大，给团队带来的危害包括（）： ①工作积极性明显降低 ②工作效率明显下降 ③同事人际关系紧张 ④团队成员之间或部门之间交流 沟通不畅

A.①②③
B.①②③④
C.①③④
D.②③④