我们应该如何改变自己？（）

多项选择题成长是一个怎样的过程？（）

A.成长是一个渐进的过程
B.成长的道路上没有所谓的退步
C.成长是螺旋上升的
D.每一份经历对于成长都有意义

单项选择题应该如何面对我们认知上的一些限制？（）

A.与自我对话
B.完全抛弃这些限制
C.指责父母的教育方式
D.自由自在做自己

单项选择题依附于外在标准所形成的是（）。

A.性格
B.人格
C.气质
D.天赋

单项选择题爱自己的第一步是（）。

A.接纳自己
B.改变自己
C.放弃自己
D.批评自己

多项选择题我们应该如何认识自己？（）

A.总结自己的经历
B.自我反省
C.同学对我的评价
D.任何事情都追求完美