A、强化腰盆的稳定性 B、强化神经肌肉的协调能力 C、收紧腰腹核心 D、强化臀肌
多项选择题“行军踏步”锻炼的部位有（）。
A、腰腹 B、骨盆区域 C、大腿内侧 D、颈椎
多项选择题普拉提练习的辅助工具（）。
A、泡沫轴 B、普拉提圈 C、弹力带 D、铺巾
多项选择题普拉提呼吸法有哪些（）。
A、横膈膜呼吸法 B、横向呼吸法 C、鼻式呼吸 D、单侧肋间呼吸法
多项选择题常见的错误姿态（）。
A、头部前突 B、脊柱侧弯 C、骨盆前倾 D、脊柱后凸
多项选择题肌肉系统的作用（）。
A、稳定关节、保持身体姿态 B、借助骨骼产生活动 C、产生热能 D、贮存钙质
