铁人三项比赛中，自行车链条掉了应该（）。

单项选择题铁人三项运动中，如何提高游泳的节奏感（）？

A.随意划水
B.按照固定的频率划水
C.频繁改变划水节奏
D.忽视呼吸节奏

单项选择题以下哪种训练可以增强铁人三项运动员的腿部力量（）？

A.俯卧撑
B.仰卧起坐
C.深蹲
D.引体向上

单项选择题以下哪种行为有助于铁人三项运动员在比赛中保持专注（）？

A.听音乐
B.与观众交流
C.思考其他事情
D.专注比赛进程

单项选择题铁人三项比赛中，游泳时如何避免呛水（）？

A.张大嘴巴呼吸
B.用鼻子呼吸
C.掌握正确的呼吸方法
D.不呼吸

单项选择题以下哪种训练对铁人三项运动员的协调性有帮助（）？

A.瑜伽
B.举重
C.短跑
D.跳远