以下哪项（）是建立目标及实现目标的技巧。

多项选择题以下哪一技巧是可以使一个人内心的矛盾和冲突互相抵消（）

A.内耗
B.冲突信念融合法
C.自我整合法
D.接受自己法

单项选择题NLP技巧中，（）是专门处理内心的矛盾和冲突。对于经常批评自己，责骂自己，对自己不满意的人特别有效。

A.换框法
B.自我整合法
C.接受自己法
D.冲突信念融合法

多项选择题以下哪项是做好自我审查检讨工作可以使用的问题（）。

A.在此事，此时里，你是谁？
B.你想这件事情有怎样的结果？
C.你在做什么？
D.你所做的跟你想有的结果配合吗？何以见得？

单项选择题受到者如果是一个没有充分成长的人。往往是小时候有很多不愉快的经历。无论是因为当时自己做的不好。还是因为受到别人的欺负。都会造成不接受自己的情况。那些不愉快的经历，造成一些局限性的信念。又使这些人把注意力放在错误的价值，无效的规条上。结果是这些人经常与自己过不去，否定自己，不接受身边的人事物，这些情况最适合使用哪种技巧（）。

A.换框法
B.冲突信念融合法
C.自我整合法
D.接受自己法

多项选择题不接受自己的案主有哪几种情况（）。

A.经常和自己过不去
B.否定自己
C.不接受身边的人事物
D.对自己不满意