下列不属于爆发力表现形式的是（）

单项选择题下面哪一项地面最适合做增强式训练（）

A.弹簧床
B.人工草皮
C.柏油路
D.木地板

单项选择题下面哪一项不是伸长-缩短周期的一个阶段（）

A.缓冲阶段
B.向心收缩阶段
C.离心收缩阶段
D.等长收缩阶段

单项选择题游泳力量训练的重要方法是（）

A.静力性力量练习
B.等动训练法
C.柔韧性练习
D.游戏法

单项选择题下列哪种动作在进行时，需要监护者将手置于运动员手腕（）

A.仰卧推举
B.上斜板哑铃推举
C.垂直划船
D.头上三头肌伸展

单项选择题以下有关胸大肌和三角肌前束的功能训练哪一项的难度最高（）

A.仰卧位短杠杆飞鸟
B.仰卧位短杠杆抗阻飞鸟
C.站立位弹力管抗阻练习
D.瑞士球上的俯卧撑加下肢屈伸