做深蹲时，下面哪块肌肉是拮抗肌（）

单项选择题改变力矩大小最简单的方式是什么（）

A.移动阻力
B.移动支点
C.改变杠杆
D.改变作用力

单项选择题当一块肌肉变紧，这块肌肉可产生的张力会受到怎样的影响（）

A.肌动蛋白活性位点增多
B.肌动蛋白横桥减少
C.肌动蛋白横桥增多
D.肌小节体积变小

单项选择题跳箱练习当中，触底时的地面反作用力是多少（）

A.自身体重1-1.5倍
B.自身体重2-5倍
C.自身体重4-11倍
D.大于自身体重的12倍

单项选择题从坐姿站起来时，下肢肌肉在进行什么收缩（）

A.离心
B.向心
C.等长
D.等速

单项选择题下面哪一种肌肉收缩可以阻止重物不受控制地下坠（）

A.离心
B.向心
C.等长
D.速度

单项选择题下面哪一种代偿减弱了人体动作系统在脚尖蹬地时向心发力的能力（）

A.距下关节旋前减少
B.距下关节旋后减少
C.距小腿关节背屈增大
D.距小腿关节跖屈增大

单项选择题运动平面穿过了人体的哪个位置（）

A.质心
B.关节
C.肌腹
D.肚脐

单项选择题肱二头肌弯举的动作围绕哪个转动轴进行（）

A.垂直轴
B.矢状轴
C.纵轴
D.冠状轴

单项选择题下面哪一种系统不包含在人体动作系统当中（）

A.内分泌系统
B.骨骼系统
C.肌肉系统
D.神经系统

单项选择题哪一种肌肉系统包含附着于腰椎的肌肉，负责为腰椎-骨盆-髋关节联合（LPHC）（）

A.局部肌肉系统
B.整体肌肉系统
C.背侧斜向子系统
D.深层纵向子系统