对小腿损伤预防不正确的是（）。

单项选择题以下关于足踝部损伤（扭脚）即刻的正确处理方法中正确的是（）

A.马上揉一揉
B.喷图贴活血药物
C.加压包扎，抬高肢体
D.直接放在自来水上冲洗

单项选择题较重的外侧韧带捩伤（）天后肿胀大多不会继续严重，此时可用粘膏支持带固定，并鼓励下地活动。

A.1-2
B.2-3
C.3-4
D.4-5

单项选择题足踝部损伤时淤血损伤造成毛细血管破裂，引起皮下出血，伤后（）天淤血青紫最明显。

A.1-2
B.2-3
C.3-4
D.4-5

单项选择题胫腓骨疲劳性骨膜炎造成该伤的主要原因是（）。

A.持续性的肌肉拉伤
B.持续性的肌肉紧张
C.间歇性的肌肉拉伤
D.间歇性的肌肉紧张

单项选择题胫骨前挫伤与血肿一般需要休息（）周后损伤可愈合。

A.4
B.3
C.2
D.1

单项选择题膝关节损伤凡长期保守治疗无效，症状逐渐加重，可以选择（）。

A.物理治疗
B.封闭治疗
C.手术治疗
D.中医治疗

多项选择题预防腱鞘炎的关键有哪些？（）

A.防止局部过度活动和注意保暖
B.不宜戴过紧的护踝和护腕
C.当出现症状后应立即停止相关肌肉的活动
D.出现症状后给予积极治疗

多项选择题“骨-纤维隧道”有哪些作用？（）

A.减少肌腱活动时的摩擦
B.减少韧带活动时的摩擦
C.防止肌腱被拉紧时向侧方滑移
D.防止肌肉被拉紧时向侧方滑移

多项选择题导致关节韧带损伤的主要原因有哪些？（）

A.场地不平
B.重心失稳
C.动作错误
D.相互冲撞

多项选择题运动中关节韧带损伤的常见部位有哪些？（）

A.踝关节外侧带
B.膝关节内侧副韧带
C.指间关节韧带
D.肘关节尺侧副初带