A.两根绿B.三根黄C.两根黄一根绿D.一根红
单项选择题魔术师的锻炼部位有哪些（）
A.腹部B.肩带稳定肌C.臀部D.以上都是
单项选择题孕中后期的会员绝对不能做以下哪个动作（）
A.肩桥B.泳式C.美人鱼D.猫式
单项选择题对倒V动作描述错误的是（）
A.脊柱逐节卷起B.动作过程中腰椎始终中立位C.抬起的脚要勾脚背D.提高骨盆的稳定性
单项选择题胸椎卷起动作过程中让小臂轻贴耳朵的原因是（）
A.避免耸肩B.避免仰头C.有利于胸椎逐节卷起D.稳定肩带
单项选择题以下哪个动作能改善脊柱C型侧弯（）
A.美人鱼B.天鹅宝宝C.胸椎卷起D.悬挂伸展
