A.T形跑测试,IRM高翻,IRM卧推,1.5mile(约2.4km)跑B.1RM高翻,T形跑测试,1.5mile(约2.4km)跑,1RM卧推C.1RM卧推,1RM高翻,T形跑测试,1.5mile(约2.4km)跑D.1.5mile(约2.4km)跑,1RM卧推,T形跑测试,1RM高翻
单项选择题美国运动医学会还将肌肉力量和肌肉耐力统称为“()”,将其作为健康体能的一部分。
A.肌肉适能B.头部适能C.肩部适能D.腿部适能
单项选择题()是提高中长跑运动成绩的一个重要因素。
A.柔韧水平B.速度水平C.耐力水平D.力量水平
单项选择题下列属于体能主导类快速力量性的项目是()。
A.射击B.投掷C.篮球D.武术
单项选择题根据优秀运动员的训练经验,每周进行()次力量训练,可保持已获得的力量。
A.1-2B.3-4C.5-6D.7-8
单项选择题儿童能轻松地完成5分钟慢跑,少年能轻松地完成10分钟慢跑可以用来评价()。
A.一般体能B.腿部力量C.有氧耐力D.无氧耐力
单项选择题儿童不扶楼梯,一口气上5楼,不气喘;少年一口气上8楼,不气喘可以用来评价()。
A.有氧耐力B.一般体能C.腿部力量D.无氧耐力
单项选择题下列运动项目成绩属于得分类的是()。
A.乒乓球B.冰球C.划船D.篮球
单项选择题艺术体操的基础训练阶段是在()。
A.9-11岁B.8-10岁C.6-11岁D.6-8岁
单项选择题温水浴可以促进全身血液循环,调节血流,加强新陈代谢,有利于机体内营养物质的运输和疲劳物质的排除,温水浴一般不超过()分钟。
A.30B.15C.25D.20
单项选择题()学说认为当运动中出现ATP 减少、r-氨基酸和儿茶酚胺增加、血糖下降等都会引起中枢神经兴奋抑制的平衡出现失调。
A.中枢神经失调学说B.内环境失调学说C.保护性抑制学说D.突变学说