A.一日只做1次B.伸直手臂C.握拳D.然后把手尽量张开
单项选择题产后恢复保健操的腹式呼吸,其错误的是()。
A.坐位B.用鼻孔缓缓吸气C.将气往腹部送,使腹部鼓起,再慢慢呼出D.可增加腹肌弹性
单项选择题产褥期结束后运动的原则,正确的是()。
A.运动时间逐渐减少B.动作从复杂到简单C.运动量由大到小D.运动后注意补充水分
单项选择题产褥期健身运动的原则,错误的是()。
A.这期间的运动以在床上完成为主B.运动的目的是锻炼盆底肌肉C.训练主要有腹肌运动、腿部肌肉运动、胸部运动等D.运动量可以加大
单项选择题产褥期保健操运动前准备,说法正确的是()。
A.室内温度28~30℃B.憋尿C.做好物品准备D.穿紧身衣服
单项选择题失智症老人极易发生走失或迷路,因为他()。
A.认知功能正常B.定向力正常C.经常漫无目的地徘徊D.导航寻路能力正常