慢性踝关节不稳专家共识中，下列哪一项可以有效预防踝关节扭伤复发（）

单项选择题踝关节扭伤时止血效果最好的方法是（）

A.抬高患肢
B.加压包扎
C.冰敷
D.固定损伤部位

单项选择题踝关节扭伤后冰敷处理时应间隔多长时间冰敷一次（）

A.0.5-1h
B.3-4h
C.2-3h
D.1-2h

单项选择题踝关节扭伤后应在急性期的多长时间内进行冰敷（）

A.6-12h
B.0-6h
C.12-24h
D.24-48h

多项选择题UTC对三维立体肌腱的连续信号分出不同的超声类型有哪些（）

A.中稳定型
B.高变化型
C.不断地低强度和变化性分布型
D.高稳定型

多项选择题常见拐杖类型（）

A.前臂支撑拐
B.腋拐
C.手杖
D.肘杖