何种项目运动员每天能量消耗较高？（）

单项选择题静息代谢率的缩写是（）

A.BMR
B.BMI
C.RMR
D.BMD

单项选择题人体能量消耗的主要部分是（）

A.基础代谢
B.体力活动
C.食物的生热效应
D.生长发育

单项选择题营养补充是恢复疲劳的方法，不需要运动后补充的营养素是（）

A.糖
B.水和无机盐
C.脂肪
D.蛋白质

单项选择题温水浴进行疲劳恢复的时候，水温和时间分别为多少合适？（）

A.30度，10分钟
B.40度，15分钟
C.30度，15分钟
D.40度，10分钟

单项选择题充足睡眠是恢复疲劳的好方法，青少年运动员需要多久恢复？（）

A.5~6小时/天
B.7~8小时/天
C.8~9小时/天
D.9~10小时/天