A.最大步幅B.最快速度C.平均速度D.最大步频
单项选择题()是人体在运动过程中完成大幅度运动技能的能力。
A.耐力B.柔韧C.速度D.力量
单项选择题训练强度的调整策略中包括减少重复练习之间的()
A.训练负荷B.强度C.速度D.休息间歇
单项选择题大负荷训练能够提升(),形成运动能力基础。
A.心肺B.速度C.耐力D.力量
单项选择题训练中急性扭伤时,处理的第一步是()
A.热敷B.加压包扎C.冷敷D.按摩
单项选择题在发展绝对速度时,跑的距离应该控制在大约多少米()
A.50m-100mB.100m-400mC.200m-800mD.400m-800m