（）包括进餐次数、时间和膳食分配，合理的（）有利于食物的消化吸收，保持良好的生理机能状态，这不仅有益于身体健康，而且对提高机体工作能力有良好的作用。

单项选择题提供适量的（），以维持正常的排泄和预防某些疾病。

A.蛋白质
B.氨基酸
C.矿物质
D.维生素

单项选择题健康饮食最重要的就是饮食的（）。

A.平均
B.平衡
C.平行
D.平分

单项选择题营养不良会导致（）下降，容易感染疾病。营养还对机体的应激状态和伤病后的康复有重要影响，良好的营养能提高机体的应激能力，促进康复。

A.抵抗力
B.反抗力
C.意志力
D.弹跳力

单项选择题合理的营养不仅能增进健康，还可作为（）的手段。营养缺乏不仅使人衰弱，而且营养不良可引起营养缺乏病。

A.防治害虫
B.防治伤害
C.防治神经
D.防治疾病

单项选择题营养是维持人体生命活动的物质基础，人体的生长发育受遗传、营养、运动、环境和疾病等许多因素的影响，而营养是重要的因素之一，因为营养素是构成机体的（）。

A.财产保证
B.心理保证
C.精神保证
D.物质保证